Details
Principiantes y nivel intermedio, este DVD cuenta con 2 ángulos de puntos de vista explica técnicas de bases de rumba cubana con el metodo 'Valdes' :
Bases de Rumba cubana
Base 1: Marcando en el lugar
Base 2: Pasos derecha, izquierda, apertura lateral y atras ,atras con 4 pasos
Base 3: Pasos laterales y atras ,atras en 6 pasos
Bases 4: cachan, cachan con tiempo sincopado con pasos laterales y atras atras
(bases 3 y 4 son bases de desplazamientos de derecha,izquierda, adelante y atrás)
base 5 marco abre - marco cierra
Combinaciones varias de las bases
Movimientos de brazos
Basicos
Basicos arriba
Movimiento brazos detras, cabeza, lado, arriba
Movimiento brazos detras, arriba
Algunos movimientos de brazos y piernas con ' Abakua'
Utilizo del panuelo
Varias formas de vacunao
con la pelvis, brazos, piernas y cabeza
Tronco
Torsiones / torsion
Dentro y fuera del baricentro
Oscilacion derecha y izquierda
Oscilacion adelante y atras
Postura
Posicion de la parte anterior de la pelvis
Movimientos de las caderas
Relacion caderas con espaldas y hombros
Tiempos musicales para bailar la rumba cubana
Bailar a tiempo y doble tiempo
Entrenamiento
La sección final te lleva a una verdadera lección de la rumba que Alberto enseña en su escuela a sus estudiantes en Milán
TRT 1h20 min
En Espanol